Por: Tomasa Medrano Ramos-docente y lideresa afrodescendiente de Turbo
En medio de todas las carencias que padece el ser humano y a la que pareciera no le damos mucha importancia al AMOR PROPIO, que tiene que ver con el reconocimiento que debe tener cada uno de sí mismo, de sus grandes potencialidades, cualidades, debilidades, limitantes. Toda persona debe sentirse feliz aceptándose tal como es, con sus características étnicas y de género, apropiarse de su cultura, vivirla, respetarla y dado el caso contribuir a su rescate.
El amor propio se nota a simple vista en la manera como nos conducimos, tratamos a los demás, nos relacionamos con el entorno social y natural, las ideas que expresamos, la cosmovisión o formas de ver y entender el mundo, exige que seamos consecuentes en el pensar, decir y accionar.
Aunque no lo creamos, muchas de las cosas que toleramos hacia nuestra persona tienen que ver con ese amor que nos tenemos. Ya que una autoestima baja, un concepto no muy claro de ti mismo te hará vulnerable ante discriminaciones, burlas, matoneo, estigmatizaciones, exclusiones, maltrato verbal. Físico, psicológico entre otros.
El amor propio se cultiva desde la casa, cuando nacemos, por lo que dicen de uno, en la escuela con las manifestaciones y tratos de compañeros y profesores y lo que pienses de ti mismo.
Algunas personas dicen quererse y hacen cosas que atentan contra su vida, les duele algo y no le prestan atención, desconociendo que el cuerpo se manifiesta de múltiples formas, el cuidado e higiene personal, son muestras de amor propio, ir al médico, al odontólogo, ejercitar el cuerpo, alimentarse sanamente, ir de paseo, conversar con los amigos, descansar, leer, meditar, consentirse, estudiar algo que le guste, ser feliz, expresar libremente sus pensamientos, mostrarse tal como es y cómo se siente mejor sin causar problemas a los demás.
Tenemos derecho a nuestra privacidad, a ser respetados y recibir un buen trato, en caso contrario, podemos exigir nuestros derechos, denunciar todo tipo de violencias que se cometan hacia nuestra persona, tenemos derecho a protestar de manera pacífica con argumentos claros y basados en la normatividad de nuestro país, cuando no sepamos algo, busquemos la fuente, orientémonos, solicitemos asesoría, acudamos a las instancias del estado para que nos ayuden a defender derechos y disfrutar de las garantías que como ciudadanos tenemos.
Quiéranse mucho y respétense, como la persona valiosa y poderosa que cada uno es, somos una maravilla de la creación y Dios tiene un lindo propósito para ti.
